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Svadhisthana nous permet d’ouvrir un peu plus notre conscience en apprenant à reconnaître nos mouvements internes subtiles : les émotions.

Je vous propose ici une courte méditation pour ramener de la positivité dans votre vie

Lakshmi est la déesse du bonheur, de la beauté, de l’abondance et de la prospérité.

c’est “par la pratique du Samtosha, que l’on connaît le plus haut degré de bonheur”