<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Pauline Erragne]]></title><description><![CDATA[Ici, le corps devient conscience.
Le mouvement devient langage.
Le souffle devient passage.
La sensation devient médecine.]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 30 May 2026 06:36:48 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.chemindusentir.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Pranayama]]></title><description><![CDATA[La respiration est la seule fonction vitale qui est à la fois naturelle et volontaire. Il est donc possible de choisir de prendre le contrôle de celle-ci et d'en modifier son rythme et son amplitude, ayant ainsi une incidence sur tous les systèmes organiques associés.]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/pranayama</link><guid isPermaLink="false">695cea0548ab5c2f457d6dd8</guid><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 04:38:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_b69c58da0689488984aef8e1d219e0d1~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Tara, déesse de la libération et de la compassion]]></title><description><![CDATA[La Tara verte est probablement la plus populaire au Tibet. Elle incarne l'activité éclairée et elle est invoquée pour se protéger des peurs et des obstacles. ]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/tara-d%C3%A9esse-de-la-lib%C3%A9ration-et-de-la-compassion</link><guid isPermaLink="false">6889de15665918722a15e4b1</guid><pubDate>Thu, 31 Jul 2025 06:30:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2b4c92_03476229c8744dbea07087f55a4e4118~mv2.avif/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sahasrara Chakra]]></title><description><![CDATA[Avec Sahasrara chakra, on expérimente la vibration de la Pure Conscience, celle universelle qui nous unie au tout, à l’Univers.]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/sahasrara-chakra</link><guid isPermaLink="false">67badb8cbb65c92eab0cf952</guid><pubDate>Sat, 22 Feb 2025 20:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_70d2a6e210e04fe8a98e6847021b1ba7~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ajna Chakra]]></title><description><![CDATA[La conscience éveillée dans Ajna chakra met fin à la dualité et à l’illusion.]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/ajna-chakra</link><guid isPermaLink="false">67b9cb172c47d3953d49395d</guid><pubDate>Fri, 21 Feb 2025 20:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_14b5a2d6ec664c9ebdcfcf9a4b3d8972~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Vishuddha Chakra]]></title><description><![CDATA[Lorsque Vishuddha chakra distribue trop d’énergie, on a tendance à être bavard, à parler pour ne rien dire, à pratiquer les commérages.]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/vishuddha-chakra</link><guid isPermaLink="false">67b83dc12a47fe1fe6f257a1</guid><pubDate>Thu, 20 Feb 2025 20:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/ac7422ae5ffd3047efbadd0cd08242c9.jpg/v1/fit/w_956,h_375,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Anahata Chakra]]></title><description><![CDATA[Equilibrer ce 4ème chakra permet de trouver le remède aux peurs, aux souffrances, aux attachements excessifs grâce à l’Amour inconditionnel.]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/anahata-chakra</link><guid isPermaLink="false">67b6fbf43bd4182842b02356</guid><pubDate>Wed, 19 Feb 2025 20:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_b1222dddc2f9479994d923ed8bc0c41c~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Manipura Chakra]]></title><description><![CDATA[Le chakra du plexus solaire, aussi appelé “la cité des joyaux” ou encore Manipura Chakra en sanskrit,]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/manipura-chakra</link><guid isPermaLink="false">667e3131c56a202684516d33</guid><pubDate>Wed, 19 Feb 2025 03:44:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_0e3acee04cc5469fabf57a3a1c1fc824~mv2_d_3840_2160_s_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Svadhisthana Chakra]]></title><description><![CDATA[Svadhisthana nous permet d’ouvrir un peu plus notre conscience en apprenant à reconnaître nos mouvements internes subtiles : les émotions.]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/svadhisthana-chakra</link><guid isPermaLink="false">67b556a821e7ed25ffce9fd4</guid><pubDate>Tue, 18 Feb 2025 20:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3b8d9a0bbdfe4ce5ae672fb4b6fcceca.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Muladhara Chakra]]></title><description><![CDATA[Dans Muladhara, on explore le premier niveau de conscience humaine : l’incarnation corporelle avec ses besoins vitaux.]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/muladhara-chakra</link><guid isPermaLink="false">67ac6ce79595b7c65c3cf300</guid><pubDate>Fri, 14 Feb 2025 04:49:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/03f75c2b8f91448f81309b1c1cb201ef.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Satya, trouver sa propre vérité]]></title><description><![CDATA[Satya pourrait être traduit comme “vérité”, “sincérité”. Comment alors intégrer ce principe dans nos vies ? Vaste sujet...]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/satya-trouver-sa-propre-v%C3%A9rit%C3%A9</link><guid isPermaLink="false">66c1d622e45ba2e36a0886a0</guid><pubDate>Sun, 18 Aug 2024 11:17:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_c5f0630caa6c4815bdae3c514e1476d0~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Philosophie du Yoga, les 8 piliers fondateurs]]></title><description><![CDATA[Patanjali eut la brillante idée de mettre par écrit les 8 grandes étapes pour atteindre l’état de Yoga,]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/philosophie-du-yoga-les-8-piliers-fondateurs</link><guid isPermaLink="false">667e2dfe6219adad1bed0e20</guid><pubDate>Fri, 28 Jun 2024 03:30:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_7d8d82eae2a14cf9891836867f4e9726~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Les limites en yoga]]></title><description><![CDATA[Au cours de sa pratique, de se poser régulièrement la question "qu’est ce qui me stop ?"]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/les-limites-en-yoga</link><guid isPermaLink="false">667e2e8bc0152515adcc7618</guid><pubDate>Wed, 26 Jun 2024 03:33:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d71efebb1b9f4205a7067ed5984c3e1c.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Les bienfaits de la méditation]]></title><description><![CDATA[Méditer c’est accueillir totalement l’instant présent. ]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/les-bienfaits-de-la-m%C3%A9ditation</link><guid isPermaLink="false">667e2c36bbd3a8d759d2a3fc</guid><pubDate>Wed, 26 Jun 2024 03:24:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_5c6bff5eeb0b4f3eaf75a996cf0a3d21~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Les 4 voies du Yoga]]></title><description><![CDATA[Le Yoga est un état d’être à soi et au Monde où les pensées automatiques cessent, où le corps et l’esprit ne font plus qu’un.]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/les-4-voies-du-yoga</link><guid isPermaLink="false">667e2bda2a7ceb3e0db923a8</guid><pubDate>Wed, 26 Jun 2024 03:20:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_6922081fcc10492eaf142351fe543f78~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Intégrer le yoga dans son quotidien]]></title><description><![CDATA[Restez élèves toute votre vie, toujours curieux d'apprendre de nouvelles choses...]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/int%C3%A9grer-le-yoga-dans-son-quotidien</link><guid isPermaLink="false">667e2b4a6161fa68db68d220</guid><pubDate>Wed, 26 Jun 2024 03:18:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_e2b003eccf73477d9957965164ee66ce~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Recette du Yin Yoga]]></title><description><![CDATA[Amener votre respiration aux parties du corps qui sont tendues. Donner de l’espace aux tensions. ]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/recette-du-yin-yoga</link><guid isPermaLink="false">667e2f0e0f34479ab57cb26f</guid><pubDate>Tue, 25 Jun 2024 03:34:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_1c2df66a13c041c08abcf3aad9424ee3~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Brièvement, qu’est ce que le Tantra ?]]></title><description><![CDATA[Le Tantra est la science de l’expansion de la conscience et de la libération de l’énergie.]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/bri%C3%A8vement-qu-est-ce-que-le-tantra</link><guid isPermaLink="false">667e2dc3a57a56ca709b1ba9</guid><pubDate>Mon, 24 Jun 2024 03:28:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_23a3934c84cb4dfd98448857ce1b4036~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Recette du Vinyasa]]></title><description><![CDATA[D’apparence très créative, ce yoga moderne et dynamique intègre quelques ingrédients qui permettent d’amener l'équilibre]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/recette-du-vinyasa</link><guid isPermaLink="false">667e2d09a57a56ca709b1b19</guid><pubDate>Mon, 24 Jun 2024 03:26:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_0e7e6c394bb449cbad8bfc944bc8fe0e~mv2_d_5491_3661_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pourquoi chanter le mantra OM ?]]></title><description><![CDATA[Dans la tradition yogique, AUM, chanté OM, est le mantra originel qui symbolise la conscience absolue. ]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/pourquoi-chanter-le-mantra-om</link><guid isPermaLink="false">667e2f66dd96eafeed3b4e95</guid><pubDate>Sun, 23 Jun 2024 03:35:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_76b22f32560d4ae9bf7d2c4d8973e3f0~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Drishti]]></title><description><![CDATA[Dans la tradition indienne, les yeux sont la porte d’entrée du mental. ]]></description><link>https://www.chemindusentir.com/post/drishti</link><guid isPermaLink="false">667e2f9add96eafeed3b4ec4</guid><pubDate>Sat, 22 Jun 2024 03:37:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_af84b597baff4bf18f777eb884f9b5d6~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Pauline Erragne</dc:creator></item></channel></rss>